ニキビを撃退する四天王

Hello ジョージです。

今回から

"ニキビを撃退する四天王"

こちらを1つずつ伝授致します。

学生でニキビに悩んでる人かなりいると

思います。

私もニキビでとても悩んだ時期がありました。

ニキビがあると自分に自信が持てず、

友達とナンパに行った時も自分だけ

女の子がつれないみたいな感じで

敗北感を感じる瞬間が多々あると思います。

ただ、私はそれを乗り越えていまは綺麗な肌を手に入れることができました。

いまでは人前に自信を持って出ることができ

友達とナンパしたときは前とは逆の立場になることができたのは言うまでもないですね。

"何をしたの？"

難しいことは何もしていません。

日頃の生活で欠かせないことを

一つ一つ考えて、やってみただけです。

内容は、

"睡眠"

"食生活"

"洗顔"

"運動"

この4つです。

とっっっても簡単で効果が割と早く出るので

試してみて、損はございません。

次の記事では、

"睡眠"

についてお届けします。

最後まで読んで頂き

ありがとうございます。

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