Hello ジョージです。 皆様今日もニキビが治らなくて 悩んでませんか？？ ニキビがあると不快で憂鬱な日々を 送ることになってモチベーションが 上がらないですよね。 これから夏になって、 お祭りや海の季節ですね！ そんなときに綺麗な肌でいれば 異性が寄…

Hello ジョージです。 今回は "ニキビを撃退する四天王" の一角である "運動" をご紹介致します。 運動したら逆にニキビできるんじゃない？ そう思われる方も多々いると思います。 理由はわかっています。 部活をやっていた時、大なり小なり ニキビ出来てい…

Hello ジョージです。 今回は "ニキビを撃退する四天王" の一角である "洗顔" をご紹介致します。 スキンケアをする上で絶対外せないのは 間違いなく、"洗顔"ですよね。 洗顔がしっかり出来ていれば綺麗な肌を 保て、みんなが羨む美肌を得ることが できます…

Hello ジョージです。 今回は "ニキビを撃退する四天王 食生活編" をご紹介致します。 "ニキビのない肌の為には内側のケアが大切" 特に、栄養バランスのとれた食事はその基本になります。 肌のターンオーバの機能を維持したり、 ホルモンバランスを整える、 …

Hello ジョージです。 今回は "ニキビを撃退する四天王 睡眠編" をご紹介致します。 "綺麗な肌は夜作られる" "ずっと若々しくいるなら「睡眠」が大事" きっとニキビ肌に悩んでいる人であれば ふっとどこかで聞いたことのあるであろう フレーズだと思います。…

Hello ジョージです。 今回から "ニキビを撃退する四天王" こちらを1つずつ伝授致します。 学生でニキビに悩んでる人かなりいると 思います。 私もニキビでとても悩んだ時期がありました。 ニキビがあると自分に自信が持てず、 友達とナンパに行った時も自分…